Türkiye'nin memur portalı

Şeker kamışı veya şeker pancarı gibi şeker içeren bitkilerin suyu çıkarılıp, özel yöntemlerle(kimyasal işlemler) kristalleştirilir. Bu şekilde elde edilen rafine şeker, yemeklere ve tatlılara eklenir; reçel, marmelat gibi gıdaların bozulmadan uzun süre saklanmasını sağlar; konserve yiyecekler, soslar ve pek çok ambalajlı gıdada belli miktarlarda bulunur.

Şeker acımasız bir besindir, bağımlılık yapar. Kilo almanın yanı sıra aşırı rafine şeker tüketimi insülin direnci, diyabet gibi hastalıklara yol açar. Bu nedenle beynin fonksiyonlarının çalışabilmesi, karaciğerin sentezi ve vücuttaki hücrelerin ihtiyacı olan şekeri, bal, hurma şekeri, doğal şuruplar, pekmez gibi doğal yollardan karşılamak zararlarını daha aza indirger.

Sizlerin, ailenizin ve sevdiklerinizin bayramı mübarek olsun, nice mutlu bayramlar dilerim.

Yitirildiğinde yerine geri konması mümkün olmayan, vakti dolmadan yapılması gereken ya da düşünmeden yapılan şeylerdir.

Örneğin

-boşa akıp giden zaman,

-su kaynaklarının tükenmesi ve iklim değişiklikleri,

-ağızdan çıkan kötü söz

..

Kişinin yaşadığı yer, zaman ve ortam şartlarına göre ideal koşullara sahip olması, refaha erişim kolaylığıdır. İnsanların birey ve topluluk olarak olmasını istediklerinin ne kadarının gerçekleşebildiğidir.

Yaşam kalitesini etkileyen faktörler,

-sağlık

-aile hayatı

-ekonomik durum

-bilgi ve eğitim düzeyi

-iklim ve coğrafya

-adalet

-güvenlik

-insan haklarına saygı

-kişisel psikolojik mutluluk

..

Giriştiğimiz bir işin Sonucunun istediğimiz gibi bitmeyeceğini baştan anlamış olsak da, yine de süreci yaşamış olmak için, işi sürdürmeye devam etmektir.

21 yaşından itibaren düzenli iş hayatının içinde olan biri olarak, gençken hiç böyle bir korkunun içinde olmadım. Çalışmak, kendini iş düzeninin içinde kaybetmek, akşam pili bitmiş bir şekilde eve gelip, ertesi gün yine aynı düzenin içinde devam edecek gücü bulmak, benim için cesaret ve azim gerektirici bir durumdu. Üniversite çağında daha çok korktuğum şey ya atanamazsam yani o çalışan insanlar içerisinde olamazsam, Atansam bile doğuda çok zorlanır mıyım, yapabilir miyim, üstesinden gelebilir miyim korkusuydu. Korkunun ecele faydası yok, bu çarkın içersine girildi mi, insan üzerine düşen sorumlulukları yapacak gücü bazen zorlansa da öyle ya da böyle buluyor. İşini severek yapan kişiler için korku yerini, rahatlamaya bırakıyor.