Türkiye'nin memur portalı |
Oturum aç Üye ol Parolamı unuttum |
dermessBu üye YazarBu üyenin profil sayfasına git |
|
|||||||
|
Vücudumuzun yaklaşık % 60 ı sudan oluşuyormuş.
Çocuklarda bu oran daha yüksek, yaşlılarda düşükmüş.
Sağlıklı olmak için yeteri kadar su tüketmeli,
alkali beslenme şekline ağırlık vermeliyiz.
Alkali beslenme nedir?
işlenmiş paketli gıdalardan uzak durmak , et, süt ürünleri, yumurta, karbonhidratlar ve yağları ölçülü tüketmek,
sebze, meyve, tahıl, su ağırlıklı beslenmek.
Yaz aylarında yeteri kadar su tüketmeye dikkat etmeliyiz.
Son günlerde marketlerde ürün çeşitliliğinin arttığını fark ettim.
tüketimi de arttı, herhalde ondan fazla sipariş veriyorlar.
Nar ekstresi, nar şurubu, nar ekşisi, nar sirkesi adı altında pazarlanıyor.
Salgınla mücadelede etkili olduğuyla ilgili haberler çıkmıştı bir dönem.
Normalde nar yiyebilmek için sonbaharı beklememiz gerekiyor.
Sirkesini ve içinde şeker olmayan biraz daha fiyatlı ekşisini aldım.
küçük, siyah sırtlı, beyaz göğüslü kırlangıçlar her yerdeler.
Sürüler halindeler.
Alçaktan uçuyorlar.
Ağaçlara, çalılara doğru pike yapıyorlar.
Belli ki bir şeyle besleniyorlar.
Muhtemelen küçük böceklerle.
Not: Biraz araştırdım da gerçekten küçük böceklerle ve meyvelerle besleniyorlarmış.
Sayılarının fazla olması tarım zararlısı böceklerin kontrolsüz şekilde artması açısından avantajlı oldu.
1. | yazman47 | |
2. | Seval88 | |
3. | semraa-91 | |
4. | KenaAn MuTLu | |
5. | burgulukalpler | |
6. | BALYOZ1960 |
Takip edilen yazar yok. |
birincisi fotoğraf istiyoruz.
İkincisi düz kadife eminim daha güzel olmuştur.
Umarım siyah kadifedir ama öbürleri de güzel olur.
Üçüncüsü kadifeye en çok gümüş ya da altın ( sırma, işleme, sutaşı, metal vs. ) yakışır.
tabi koyu renkse
yaşlandım,
benim için hala korkulan bir şey.
işimde gücümde olamam.
iş icat etmem lazım.
orada ve burada.
İletişim | Künye | Reklam | Sitene ekle © 2024 MN Yazılım |