Türkiye'nin memur portalı |
Oturum aç Üye ol Parolamı unuttum |
dermessBu üye YazarBu üyenin profil sayfasına git |
|
|||||||
|
hemen kuru yemişlerle devam edelim o zaman diyeceğim başlık.
100 gramlarını baz alırsak
badem : 54.2 gram yağ
fındık : 61 gram yağ ( ilginç oldu 61 plaka gibi )
ceviz : 65 gram
hurma : 0.4 gram
yer fıstığı : 49 gram yağ
antep fıstığı : 45 gram yağ
kabak çekirdeği : 19 gram yağ
ayçekirdeği : 51 gram ( kurutulmuş çekirdek )
kaju : 44 gram yağ
leblebi : 6 gram
dut kurusu : 0 ( yağ görünmüyor )
kuru üzüm : 0.5 gram
kuru incir : 0.93 gram
çam fıstığı : 68 gram
Batı Anadolu için meteorolojiden yeni bir uyarı gelmiş.
çöl tozu uyarısı
camları açmayın, solunum yolları hastalığınız varsa kendinizi kollayın uyarısı yapıyorlar.
Perşembe ve Cuma gününe dikkat çekilmiş.
tozlar Libya'dan yola çıkmış.
bize doğru geliyormuş.
faydalıymış ( Aynı dune filmindeki baharat gibi )
ama biz solumasak iyi olurmuş.
100 gramı baz alınırsa:
meksika fasulyesi: 0.8 gram
kuru fasulye : 1.35 gram
nohut : 2.59 gram
pirinç : 0.3 gram
bulgur : 0.12 gram
k. mercimek : 1.57 gram
y. mercimek : 0.92 gram
mısır : 1.5 gram
tane bezelye : 0.4 gram
lahana : 0,1 gram
ıspanak : 2.5 gram
pazı : 0.25 gram
patates : 0.1 gram
soğan : 0.1 gram
marul : 0.2 gram
t. fasulye : 0.2 gram
patlıcan : 0.2 gram
biber : 0.2 gram
karnabahar : 0.3 gram
pırasa : 0.3 gram
brokoli : 0.2 gram
mantar : 0.34 gram
istiridye mantarı: 0.44 gram
1. | yazman47 | |
2. | Seval88 | |
3. | semraa-91 | |
4. | KenaAn MuTLu | |
5. | burgulukalpler | |
6. | BALYOZ1960 |
Takip edilen yazar yok. |
birincisi fotoğraf istiyoruz.
İkincisi düz kadife eminim daha güzel olmuştur.
Umarım siyah kadifedir ama öbürleri de güzel olur.
Üçüncüsü kadifeye en çok gümüş ya da altın ( sırma, işleme, sutaşı, metal vs. ) yakışır.
tabi koyu renkse
yaşlandım,
benim için hala korkulan bir şey.
işimde gücümde olamam.
iş icat etmem lazım.
orada ve burada.
İletişim | Künye | Reklam | Sitene ekle © 2024 MN Yazılım |