Türkiye'nin memur portalı

Yapılması zahmetli her yemek gibi tadı da bir o kadar güzel olan, maharetli ellerde top şekline getirilen bulgur karışımını ısırmak suretiyle, içinde gizlenmiş lezzet karışımına ulaşabildiğiniz, bir tanesi bile insanı doyurabilecekken ancak genelde bir tanesi ile asla yetinmeyeceğiniz, kültürümüzün en leziz yemeklerinden biridir. Yapmayı becerebilenlerin ellerine sağlık.

Şuan sağlık raporu sunmama rağmen iptal olmayan seçim görevi karşısındaki durumumdur. bir yanım göreve gitme, ceza neyse çek, hapse mi atacaklar sanki diyor, bir yanım da lanet olsun diyip göreve git, ancak çok kasma, yanlış mı olmuş, sayılar mı tutmamış, bu kadar kusur bulunur, görev vermeseydiniz madem diyip, pişkinlik yaparak işin içinden sıyrıl diyor.

Şuan ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum. Ertelesem de kaçış yok, seçim günü yaklaşıyor. İki seçenek var, keşke daha çok seçenek olsaydı, belki karar vermem daha kolay olurdu.

Normalde çok sık gitmediğim, ancak gittiğim marketten evime daha yakın olduğunu keşfettiğim nerdeyse son bir yıldır, sık sık uğramaya başladığım, özellikle cuma günleri gelen değişik, işlevsel ürünlerini merak ettiğim markettir.

Son bir aydır, cuma günleri canlı çiçek geldiğini keşfettim ve cuma günleri uğrayamazsam, cumartesine mümkün değil, çiçek kalmıyor. Zaten özellikle güzel bir ürün geldiyse o gün erken gidenin elinde kalıyor anladığım kadarıyla. Yine de şuana kadar 2 çiçek almayı başarabildim, büyümelerini merakla bekliyorum.

Kişi hangi tarz müzikten hoşlanıyorsa, mutsuz olduğu, canı sıkıldığı an o tür müziği dinleyerek rahatlar. Kimisi için klasik müziktir, kimisi için arabesktir. Herkesin müzik zevki başkadır. Bazıları opera dinleyince rahatlar, bazıları ankara havası dinleyince. Ancak şu da bir gerçektir, hiçbir şey yapmadan sadece hoş bir müzik eşliğinde, kişinin kendini bedensel ve zihinsel açıdan rahatlatması mümkündür.

Tüm dünyada mart ayının ikinci perşembe günü, bu yıl 14 mart'a denk gelen, böbrek hastalıkları ve böbrek sağlığı konusunda toplumu bilinçlendirme ve farkındalığı arttırma etkinliklerinin yapıldığı gündür.

Bugün okulumuza gelen türk böbrek vakfının üyesi tarafından verilen konferans sayesinde bu konuda bilgi sahibi oldum. Konferansın ana konusu ve bilgili kişinin mesajlarının ana teması, bol bol su için, çay, kahve, gazlı içecekleri, normal suyun yerine koyup, tüketmeyin, tuzu azaltın, şekeri azaltın ve sportif aktivitelere hayatınızda daha çok yer verin.

Daha ileriki yaşlarda olan insanlar içinse, sağlıklı bir böbrek için, gereksiz ilaç tüketmeyin, sigara içmeyin, böbreklerinizin sağlıklı çalışıp çalışmadığını düzenli olarak kontrol ettirin. Bu konuda idrar rengini takip etmek bile yeterli ipuçlarını verir. Normalde Rengin açık sarı olması gerekirken, idrar renginin gittikçe koyulaşması yeterli su tüketilmediğinin ve böbreklerde iltihap ya da başka bir sorun olduğunun göstergesidir.

Böbrekler, vücudun her organı gibi önemli bir organıdır. Sağlıklı çalışmasını sağlamak kişinin beslenme ve yaşam alışkanlıklarına bağlıdır.

O haberi ben de okudum, yalnız benim okuduğum içerikte bölüm başı maaliyetlerin nerdeyse 10 milyon tl yi bulması sebebiyle, yazın, haftanın yedi gününe yedi dizi uygulamasından vazgeçilip, daha sınırlı sayıda dizi çekileceğini ifade ediyordu.

En son izlediğim dizi yaprak dökümü olan biri olarak, bu haber dizi izlemeyen biri için, yani benim için çok da önem arz etmeyebilir, hatta mevcut dizilerden rahatsız olan, kaliteyi düşük bulanlar için iyi bir haber olarak da görülebilir ancak ekmek parasını dizi sektöründen kazanan kişiler için üzücü haber diyebiliriz.

Tabi bununla, bir bölüm için milyonlarca lira kazanan, aldığı paraları ne kadar hakettikleri tartışılır olan, şarkıcıdan, mankenden bozma başrol oyuncuları kastetmiyorum. Sırf başrol kadın ya da erkeği popüler biri seçtim, bu dizi tutar diye mantık yürütenlere, hiç mi akıl veren yoktur, anlamıyorum. Senaryo, müzik, yan roller gibi daha bir sürü öğe varken, iki çok güzel kadın ve erkek başrol seçtik diyip, izleyiciler kesin izler diye düşünmenin cezasını, Figüranından tutun, çaycısına, kameramanından tutun, makyözüne kadar, dizi sektöründe çalışan emekçi binlerce kişi var, bunlar çekiyor. Kalitenin düşmesi ancak maaliyetlerin yükselmesi, en çok işinde, gücünde olan bu kişileri zarara uğratacaktır.