Türkiye'nin memur portalı

Yolda giderken sevilen bir şarkı çaldığında, arabanın müzik çalarının ses ayarını en yüksek son seviyeye getirmek suretiyle, arabanın yanından geçen diğer araçların da bu güzel şarkıya eşlik etmesini sağlama girişimidir.

Okullarımızda bir sınıfta bulunan öğrencilerin nerdeyse yarısının boyuna göre kilosu fazla durumda. Ancak gelişme çağında ve ergenlik dönemindeki gençler büyük ölçüde üniversite ve sonrasında bu kilolarını veriyorlar. Ergenlik dönemindeki kilolar genelde geçici oluyor. Ancak kişi beslenme alışkanlıklarını ve fiziksel aktivitelerini belli seviyede tutmazsa, kilolar artarak alınmaya devam edecektir. Genelde obezite ile mücadelede verilen tavsiyeler bellidir, bazılarını özetlersek:

--tek tip beslenme yerine yeterli ve dengeli beslenmeye geçilmeli

--tabaktaki karbonhidrat ve yağ oranı azaltılıp, protein oranı arttırılmalı

--akşam 6 dan sonra artık yeme içmeye son verilmeli

--şeker ve şekerli gıdalar, gazlı içecekler, işlenmiş gıdalar tüketilmemeli

--porsiyon miktarları azaltılmalı

--fiziksel aktiviteler arttırılmalı

...

Ne beslenme alışkanlıklarını değiştirme, ne de yürüyüş gibi fiziksel aktivitelere yönelme tek başına zayıflamada etkili olmayacaktır. İkisi aynı anda birbirini desteklemelidir. Kişi eğer kendi başına kilo vermekte zorlanıyorsa, kulaktan dolma bilgiler ve diyetler yerine, profesyonel yardım için diyetisyene de başvurabilir.

Bazen de yüreğe dokunan bir şiir okuyan, yazı yazan, şarkı söyleyen kişiler için kullanılır.

Kalpten gelen güzel bir iyiliğe, örnek bir davranışa karşın, bu güzel kalbe teşekkür etme, iyi ki varsın deme şeklidir.

Bir kişinin yaptığı bir işten memnuniyeti ifade eden, "çok güzel olmuş, emeğine teşekkür ederim" anlamına gelen, "Eline, koluna, ayağına sağlık" şeklinde daha da pekiştirilerek söylendiği de görülen ifadedir.

O haberi ben de okudum, yalnız benim okuduğum içerikte bölüm başı maaliyetlerin nerdeyse 10 milyon tl yi bulması sebebiyle, yazın, haftanın yedi gününe yedi dizi uygulamasından vazgeçilip, daha sınırlı sayıda dizi çekileceğini ifade ediyordu.

En son izlediğim dizi yaprak dökümü olan biri olarak, bu haber dizi izlemeyen biri için, yani benim için çok da önem arz etmeyebilir, hatta mevcut dizilerden rahatsız olan, kaliteyi düşük bulanlar için iyi bir haber olarak da görülebilir ancak ekmek parasını dizi sektöründen kazanan kişiler için üzücü haber diyebiliriz.

Tabi bununla, bir bölüm için milyonlarca lira kazanan, aldığı paraları ne kadar hakettikleri tartışılır olan, şarkıcıdan, mankenden bozma başrol oyuncuları kastetmiyorum. Sırf başrol kadın ya da erkeği popüler biri seçtim, bu dizi tutar diye mantık yürütenlere, hiç mi akıl veren yoktur, anlamıyorum. Senaryo, müzik, yan roller gibi daha bir sürü öğe varken, iki çok güzel kadın ve erkek başrol seçtik diyip, izleyiciler kesin izler diye düşünmenin cezasını, Figüranından tutun, çaycısına, kameramanından tutun, makyözüne kadar, dizi sektöründe çalışan emekçi binlerce kişi var, bunlar çekiyor. Kalitenin düşmesi ancak maaliyetlerin yükselmesi, en çok işinde, gücünde olan bu kişileri zarara uğratacaktır.