Türkiye'nin memur portalı

yaş kemale erdi dedikten hemen sonra yapılan eylemdir diyete başlamak. özellikle dahiliye doktorlarının hafif de olsa kiloları, hastalarına mutlaka önerdikleri ve büyük ihtimalle muayene sonrası kapı komşuları olan "diyetisyen" odasını tarif ettikleri tedavinin -belki de- en önemli safhasıdır. hele ailede genetik yatkınlığı olabilen obezite, şeker, tansiyon, kalp vb. hastalık hikayesi de varsa kaçınılmaz adrestir diyet uzmanı.

onsuz tedaviden olumlu sonuç alınamaz zannımca diye düşündüğüm, kısayolu hafif açlık olan ve bitmeyen uzun muhabbetlerin konusudur. (göz kırpan emoji)

son tezhip çalışmamın içindeki sözcüktü; hiç.

şimdilerde kayıp, neden kaybolduğunu bilmediğim(iz), kendilerini memurlar-nette tanıdığım ve sevdiğim; dik duruşlu, beyefendi, kaliteli...özetle güzel yazar arkadaşlarımın başında gelir. okuyorsa ( ki okuyordur diye düşünüyorum ) özlendiğini belirtmek isterim. sayfalarını öksüz bırakmamalı...takipçilerini de. -üzgün yüz-

kel insanların daha akıllı olacağı manasında olup züğürt tesellisi midir, değil midir bilemediğim sözdür.

öyle sanıyorum ki "zekam öylesine parlak, öylesine pırıl pırıl ki; o zekayı ihtiva eden beynimin üzerinde kıl tüy bitmesi mümkün değildir" demek istiyorlar.. herhalde.

diğer bir yönden örneğin; dave chappelle, jason statham, michael jordan vb. kel olan ünlüler. bunların icra ettikleri işleri, başarılarını düşününce içlerinde gerçekten bir cevher taşıdıklarını da söyleyebiliriz. ışığı yansıtan parlak beyinler... -gülücük-

bir de nbş var. en tehlikelisi. açılımı nişasta bazlı şeker. nbş.nin sicili bir hayli bozuk. hakkında şöyle değerli bir yorum var.

"şekerin her türlüsü zararlı ama kan şekerini adeta jet hızıyla yükselten nişasta bazlı şeker, şekerin en zararlı formudur. içeriği fruktozdur ve fruktoz, sağlık açısından en zararlı olan şeker türüdür. karaciğer yağlanmasına, iç organ yağlanmalarına ve yüksek trigliserid oranına sebep olabilir."

pakete girmiş, market raflarında tüketime sunulmuş tüm şekerlemeler, bisküvi, kek vb. içeriğinde şeker katkısı bulunan ürünlerin hemen hemen tamamında var, nbş. zira maliyeti ucuz. nedeni şeker kamışından elde ediliyor oluşu. raflardaki bu tür ürünlerin satışlarındaki hedef kitle ,çocuklar. Çocuklarımız...sonra da gençler maalesef. böylelikle yeni neslimizi ( ucuz fiyatlarla ) zehirlemiş oluyoruz.