Türkiye'nin memur portalı

"hazır çorbaların, ketçap ve hazır salata soslarının içinde bile gereğinden fazla şeker var. tam anlamıyla "şeker denizinde boğulma sendromu" durumu yaşıyoruz. bedenimizin bu kadar çok şekere asla ihtiyacı yok. bu kadar şekeri tolere etme yeteneği de söz konusu değil. bu kadar fazla şekere ne pankreas, ne karaciğer dayanır, bu kadar yükü de ne kalbimiz ne de damarlarımız kaldırır."

bunu ben söylemiyorum, dr.osman müftüoğlu hocamız söylüyor bunları. "tatlı çılgınlığı" yaşıyoruz diyor.

bütün bunların sonucu ortada...son yıllarda çığ gibi artan şeker hastalığı. bu hastalığın uzantısı organ yetmezliklerinden ölümler...

ne zaman birileri çıkıp bu "çılgınlığa" dur diyecek, merak ediyorum.

yeni nesil maalesef bu konuda oldukça zayıf. genetiği değiştirilmiş gıdalar tüketmekten muztarip.

covid-19 virüsü bağışıklık sistemi düşük insanları hedef almakta. yaşlılar, kronik hastalığı bulunanlar vb.

kronik hastalığın başını kanserden sonra şeker hastalığı çekmekte.

şimdi şeker tüketirken bir durup iki düşünmek zamanı.

içindeki elmayla bütünleşmiş tarçının baştan çıkaran kokusu ve eşlik eden aroması yok mu, diyetimi bozmama vesile. suç ortağım gibi...

tarif de harika görünüyor. pastanın şekli de önemli, iç harcını içine koyup rulo veya üçgen katlayarak da pişirilebilir.

özetle; nasıl pişirilirse pişilirsin severek tükettiğimiz pastada elmaları değerlendirmek bahane, şeker tüketimi şahane sonucuna ulaşılır. - gülücük -

her an ihtiyaç duyabileceğimiz bir kurtarıcı.

özellikle küçük kesilerde kullanılan kanamayı durdurucu ilk yardım malzemesi. çantamda her zaman bulundurmuşumdur.

hemşehrili arama bulma merakıyla sorulan, sohbete başlangıç-girizgah- sorusudur. yurdum insanının istisnasız başvurduğu tanışma metodudur. benzerlikler bularak sohbeti ballandırmaktır meramı. biraz da yalnızlığını, yabanlığını gidermek gayreti vb. sosyalleşme yolunu açan soru cümleciği.

"sahi, hemşerim memleket nire ?" diye de aksan yapanlar vardır ki, ilgilinin nedense iç anadolu bölgemizden olduğuna hiç şüphe duyulmaz.-tebessüm-

şimdilerde yeniden vitrinlerimizde boy gösteren, kışlık kalın pamuklu bir gömlek türüdür.

rengarenk...çoğunlukla iri kareli ve sıcacık tutmasıyla mahir olup pek beğenerek giyeriz.-gülücük-