Türkiye'nin memur portalı

Oturum aç Oturum aç Üye ol Üye ol Parolamı unuttum Parolamı unuttum

turkca

Bu üye Çaylak

Bu üyenin profil sayfasına git

92 entry 14 konu hiç puanı yok
04.01.2023 14:03 son işlem tarihi takip etme takip et

çay koması

konu çay ise eğer; çayda,tanen adı verilen maddenin besinlerdeki demir bağlama kapasitesinin olumsuzluğunu da yazmadan geçmeyelim.fazla çay tüketimi,tanenlerin, vücut için gerekli olan demir emilimini azalttığı için kansızlık(anemiye) neden olabilir.diğer taraftan;demirin metabolizmamızda daha fazlaca ve daha yararlı olacak şekilde yer alabilmesi, beslenme anında birlikte alınacak c vitaminiyle de yakından ilgilidir.ayrıca şunu da belirtelim; et tüketimiyle birlikte içilecek çay da demir emilimini bloke edici sebeplerdendir.sağlık ve afiyetle...

08.08.2022 09:43
  1. kahire iklim kuşağına kaymak

    niteliksel ve niceliksel nüfus yapımızda görüldüğü/yaşandığı üzre...

     
  2. tayfun talipoğlu

    rahmetler dilesem de affedemediğim suçudur:1999/ Gölcük depreminde Silivri'deydik.Yardıma gitmek için bekleyen gençleri,arabasında boş koltuklar olmasına rağmen yanına almamıştı.hiç affedemedim.