Türkiye'nin memur portalı

her türlü virüse maruz kaldığımız şu günlerde, en önemli bağışıklık arttırıcı şeylerden bazıları şunlardır: derin ve yeterli gece uykusu almak, C ve D vitaminini yükseltmek ve en az 2 litre su içmekle yükseltilebilir

Çok az yiyorum ancak yine de kilo alıyorum.

Ben asla kimseyi kıskanmam.

Başım ağrıyor, migrenim azdı yine.

Anneni kendi annem kadar seviyorum

5 dakikaya hazırlanırım

Onu çok çabuk unuttum

Ben terk ettiğim erkeği bir daha asla aramam.

Ben seni arkadaş olarak görüyorum.

Beni övmene gerek yok. :)

Dünyada en çok tüketilen en hızlı yemek türüdür.

Yılan ve timsah eti yiyenlerin ortak görüşü tadının tavuk etine benzediğini söylüyorlar. Hiç yemek zorunda kalmadım ancak yiyenler pek de beğeniyorlar.

Bağışıklığımızın tamamen iyi işlemesi ve hücre onarımı için melatonin salgılanan saatlerde en az 7 saat uyumamız elzemdir. Zira bunun acısını yaşlanınca çekiyoruz. Biriken, bozuk hücreler başta kanser ve diğer hastalıklara yol açıyor. Gece uykusundan ödün vermemek lazım.