Türkiye'nin memur portalı

Bazı konularda artıya, bazı konularda da eksiye geçersin.

Ana kucağıdır.

Cuma günü (17 eylül) yayınlanmış, tesadüf ben de hafta sonu dinlenmek amaçlı bir dizi açayım dedim, öyle denk geldim. Squid game (kalamar oyunu) 9 bölümlük akıcı ve gerilim dolu bir dizi. Kesinlikle tavsiye ederim, sıkılmadan izlenebilir. Şimdiden ikinci sezonu gelir mi, gelirse ne zaman gelir diye düşünmeye başladım bile.

An itibariyle yağmakta olan yağmurun camlara vurmasıyla çıkardığı pıt pıt seslerdir. Hususi olarak cam kenarına geçer bu sesleri dinler, yağmurun yağışını izlerim. Ayrı bir sakinlik ve doğayla bütünleşme hissi verir. Arada hızlanır, var gücüyle su damlacıkları toprakla buluşur. Sonrasında sesler kesilir, havaya cam gibi bir berraklık gelir. Gökkuşağı da çıkarsa, şanslı gününüzdesiniz demektir.

Şeker, un, katı yağ gibi Bir takım besin gruplarını hayatınızdan uzun bir süreliğine çıkarmak, sebze ağırlıklı beslenmek ve normalde yediğiniz porsiyonları en az yarıya düşürerek tabak hazırlamak ve de tabi ki fiziksel egzersizlerle tüm bunları desteklemek. Bu iş meşakkatli bir iştir. Tüm o kilolar nasıl ki bir günde vücuda yerleşmediyse, bir günde de vücudu terketmeyecektir. Azim ve kararlılığın elinden ne kurtulmuştur. Bu işte Kişinin gerçekten istemesi ve iradesi çok önemlidir. Azıcık kilo verilebilmesi bile önemli bir motivasyondur.