yeterli demek için belirli bir sürenin olmadığı insan eylemi. nitekim bazı insanlar 4 saatlik bir uykudan sonra dinç bir şekilde gününe devam ederken bazı insanlara 8 saat uyku yetmez. Ancak bir insanın hiç uyumadan uzun süre yaşayabilmesi imkansızdır.