önüne gelen her şeyi yemek silip süpürmek mideyi çöplük gibi doldurmak. Midenin 1/3 ü yemek, 1/3 ü hava 1/3 ü de su ile dolmalıdır.Sonrasında bir sürü hastalıklara maruz kalırsınız.
Entry yazmanız için üye olmanız gerekmektedir. Üye olmak için tıklayın, üye iseniz lütfen oturum açın.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri veya çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Oturum aç / Parola hatırlat
Üye ol
