Memurlar.Net

mutlu eden besinler

1. sindirimi yavaş gerçekleşen karbonhidratlar ve serotonin salgısına yardımcı olan besinlerdir.

   serotonin mutluluk canlılık hissi veren nörotransmitterdir.

   mutlu eden besinler;

   tam tahıllı ekmekler

   bulgur,

   kuru fasulye (sevgili halkımın fasulyeye türkü yakacak denli sevmesinin nedeni buymuş demekki bilinçaltı yada fasulye yiyip mutlu olunca o türküyü yakmışta olabilirler-aman her neyse nasılsa işte)

   kuru yemişler

   susam

   peynir çeşitleri

   et türleri (kırmızı ve beyaz et)

   yumurta

   işte böyle uzayıp giden bir liste varken hala neden mutsuzuz bilemedim ki ben?

   (kendi dediğine kendi inanmayan yazarın kendine güldüğü andır)

   24.03.2016 11:36 NaR.in

2. Kişiden kişiye göre değişen ancak içerdiği bazı maddelerden dolayı Çikolatanın başta geldiği besinlerdir.

   24.03.2016 11:49 science63

3. patates kızartması ile köftenin ketçapla buluştuğu tabaktır.

   ekleme :

   yenildiğinde insanın psikolojisini,mutluluğunu,huzurunu arttıran iyi hissettiren yiyeceklerdir.

   
   24.03.2016 21:31 tarihinde eklendi.
   24.03.2016 21:31 ice.man

4. Mutluluk hormonu salgılanmasına yardimci olan besinlerdir.

   tabi ki kahve ve bitter çikolatadır.

   bir de çay tabiiii ki

   24.03.2016 12:26 tesel-ya

5. tatlı, çikolata gibi besinleri akla getiren konu.

   24.03.2016 21:23 sim.ya

6. Geçici çözüm olan maddelerdir.kahve, nargile, cipra başı çeker.

   26.03.2016 00:04 nargileventolin

7. Bol Acılı yiyecekler.

   İsot, pul biber, arnavut biberi, halapenyo ...

   Beynin mutluluk hormonu olarak bilinen endorfin salgılamasını sağladıkları için mutluluk verirler.

   Çikolata da serotonin salgılamayı sağlıyormuş ama kilo olarak geri dönen mutluluğu neyleyelim.

   20.02.2021 15:36 dermess

8. omega 3 deposu besinlerdir. balık, yumurta ve benzeri..

   (Bkz: balık)(Bkz: yumurta)(Bkz: omega 3)
   20.02.2021 23:31 lazuk

9. benim için sufle ve çikolata ile özdeşleşmiştir.

   elbette ekşimsi yeşil meyveler de fena olmaz. düşünsenize erik çıkmış, tuzlayıp kütürdetiyoruz. (gülücük)

   kişiden kişiye değişir. birinin yemekten en çok keyif aldığı her şey olabilir. (gülücük)

   21.02.2021 20:31 Seval88

10. Çikolata.

    22.02.2021 16:38 crops35