Türkiye'nin memur portalı

stres kırığı

1. Bedensel aktivitesi aşırı derecede yoğun olan kişilerde, çoğunlukla kol, bacak ve ayaklardaki kemiklerde, baskı sonucu oluşun küçük, ince çatlaklardır.

   Adından anlaşıldığı gibi psikolojik nedenlerden kaynaklanmayan stres kırığında, Gerçek bir kırık tanımındaki gibi kırılan bir kemik yoktur. Ancak ilerleyerek gerçek kırığa da dönüşebilir. O yüzden hafife almamak gerekir. geçmeyen ağrılara sebep olarak yaşam kalitesini düşüren stres kırığı, Çok yürüyen insanlarda, sporcularda, obezite sorunu olan, sürekli ağır yük taşıyan ve kemik erimesi olan kişilerde daha sık görülür. D vitamini ve kalsiyum takviyesi, hareketliliği azaltıp, kemikleri dinlendirme ve beslenmeye dikkat etme tedavide önemlidir.

    
   • paylaş kısa yol
   • 12.03.2024 17:50
     emelkoca
   • beğendim (1)
   • şikayetçiyim

2. Psikolojik olması biraz rahatlasa da hayat kaliteesini ciddi oranda indirdiği de bir gerçek. Ayrıca çok yürüyen insanlarda olmaması gereken bir hastalık ama onlar da bile olabiliyor. İlginçtir biraz şans hastalığı gibi, kimi seçerse artık.

    
   • paylaş kısa yol
   • 12.03.2024 21:14
     Belma zarafeti
   • beğendim (1)
   • şikayetçiyim