Türkiye'nin memur portalı

gece geç yatıp sabah erken kalkmak

11. çok yoğun olarak çalışmadığım dönemlerde rahatlıkla yapabildiğim işlem.

     
    • paylaş kısa yol
    • 01.02.2016 00:53
      science63
    • beğendim
    • şikayetçiyim

12. gözlerin ağladığı olaydır.

     
    • paylaş kısa yol
    • 01.02.2016 08:42
      gubaz
    • beğendim
    • şikayetçiyim

13. matematiksel olarak az uyumaya eşittir.bu da insana denişik bir hava katma ve hafiften gururlanmaya sebep olabilir.az uyuduğum zamanlarda bu kadar uykuyla yetinebiliyorum,yediğim önümde yemediğim arkamda amaan dünya dönmese de olur der odayı terkederim.

     
    • paylaş kısa yol
    • 01.02.2016 09:10
      Mrs Bahar
    • beğendim
    • şikayetçiyim

14. uyku düzensizliği ve gün içinde sersem gibi dolaşmamıza neden olan ve başıma çok kez gelen olay.

     
    • paylaş kısa yol
    • 19.05.2016 21:02
      Radore
    • beğendim
    • şikayetçiyim

15. günümüzde nedense zamanın yetmemesi sonucu başa gelen durumdur. ha şunu yapayım ha bunu yapayım derken bir bakmışsın saat bayağı ilerlemiş ve sabah işe gideceğinin akla gelmesi sonucu verilen uyuma kararı ve yastıkla buluşman ile yastıktan ayrılman arasındaki zamanın çok kısa olması ile işe uykusuz gitmeye sebep olan durum.

     
    • paylaş kısa yol
    • 19.05.2016 21:09
      sim.ya
    • beğendim (1)
    • şikayetçiyim

16. yıllarca yaşadığım durum.

    bu kalkma eylemi tamamen iş için yoksa hükümet gelse kaldıramaz beni o yataktan.(gülücük)

     
    • paylaş kısa yol
    • 19.03.2019 11:51
      metin_alkan
    • beğendim (1)
    • şikayetçiyim

17. sakıncalı durum.

    ki bazı hormonlar özellikle gece 1-2 gibi uykudayken salgılanır ve kişi geç yattığı zaman bundan eksik kalır.

    der söyleyene bakıp çay demleyen yazar.

    bunun dışında az uyku ise vücutta en fazla şeker tüketen organ olan beynin normalden daha fazla enerji harcamasına ve kilo kaybına sebep olur.

     
    • paylaş kısa yol
    • 19.03.2019 11:54
      CAF CAF.
    • beğendim
    • şikayetçiyim
18.  
    (Bkz: Akşam yatmak bilmemek)
    • paylaş kısa yol
    • 19.03.2019 11:56
      te-selya
    • beğendim
    • şikayetçiyim

19. günümüz genç neslinin sürekli yaşadığı olumsuz durumlardan biri olmakla beraber her seferinde de önüne geçilmeye çalışılsa da başarısız olunan birşeydir. akşam vakti eline alınan uğraş tat verdiği için bırakılmak istenmemekte ve uzun saatler boyunca üzerinde oyalanılmaktadır. tabii zamanın nasıl geçtiği farkedilmediği için gece geç vakitlere kadar uyanık kalınmaktadır. zamanla uyku süresini kısalttığı için kişiyi yorgun ve bitkin bir hale sokup uzun vadede vücuda ve beyne zarar vermektedir.

     
    • paylaş kısa yol
    • 19.03.2019 21:05
      06asım
    • beğendim (1)
    • şikayetçiyim

20. Son bir haftadır yaşadığım durum.

    Sabah zombi gibi kalkıp gün boyunca uyurgezer gibi dolanmaktır. Sürekli olmaz dediğim durum.

     
    • paylaş kısa yol
    • 19.03.2019 21:22
      Hissya
    • beğendim (1)
    • şikayetçiyim