Türkiye'nin memur portalı

Oturum aç Oturum aç Üye ol Üye ol Parolamı unuttum Parolamı unuttum

uyumamak için yapılan saçma sapan hareketler

paylaş araştır

 

  1. Sagsa solda bisi varmı diye ,getir götür yapmarak etrafı düzeltme çabası,elinde telefon saçma sapan şeyleri okumak gibi...

     
  2. düşünmek

    sabah üç dört gibi başlayıp düşünmeye devam etmek.

     
  3. dertleri ve yapılanları hatırlamak emin olun bi daha gözünüze uyku girmez

     
  4. sakınmaktır.

    koyunları bir, iki, üç diye saymayın daha çok strese giriyorsun nerde kaldım diye

    memleket meselesini düşünmeyin sinirleniyorsun daha da uykusuz kalıyorsun.

    maçın gecesinde de maçı düşünerek uyumayın, sabahı zor edersin.

    en iyi kitap okumaktır.

    valla bak 2. satırda uyuyuveriyorsun hemen..

     
Entry yazmanız için üye olmanız gerekmektedir. Üye olmak için tıklayın, üye iseniz lütfen oturum açın.