Türkiye'nin memur portalı

kötü alışkanlıklar

1. Kişinin hayat kalitesini düşüren, bedensel sağlığını, insan ilişkilerini, psikolojisini olumsuz etkileyen, bağımlılık yarattığı için terk edilmesi zor hale gelmiş olan, iradeyi saf dışı bırakan zararlı madde kullanımı, davranış ve tutumlardır.

   Alkol, sigara ve uyuşturucu madde kullanımı, kumar oynamak, televizyon, bilgisayar gibi teknolojik aletlere bağımlılık, aşırı yemek yemek... kötü alışkanlıklardan bazılarıdır. Aynı zamanda yalan söylemek, iftira atmak, bencil olmak, para çalmak gibi kişisel özelliklerden kaynaklanan, kişinin hem kendisine hem de çevresindeki kişilere zarar veren kötü alışkanlıkları da vardır.

   Kötü alışkanlıklara sahip olan kişiler kendi çabalarıyla bu alışkanlıklarından kurtulamıyorlarsa, daha sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir yaşam için kesinlikle profesyonel bir destek almalıdırlar. Ancak kendine çok güvenen insanlar, "nasılsa bir gün bırakırım, vazgeçerim" düşüncesiyle bu davranışlarına devam etmektedirler ve o gün bir türlü gelmemektedir. Kötü alışkanlıkların, "Zararın neresinden dönülürse kârdır" diyip, ötelemeyip, bir an evvel bırakılması gerekir.

    
   • paylaş kısa yol
   • 19.08.2022 23:00
     emelkoca
   • beğendim
   • şikayetçiyim

2. mesela başkalarının görev ve sorumluluklarını yüklenmek,

    
   • paylaş kısa yol
   • 21.08.2022 11:22
     dermess
   • beğendim
   • şikayetçiyim