Türkiye'nin memur portalı

Oturum aç Oturum aç Üye ol Üye ol Parolamı unuttum Parolamı unuttum

Kitap okuyarak uykuya dalmak

paylaş araştır

 

  1. okunan kitabın şayet yatarak okunuyorsa insanın suratına düşmesi ile daldığı uykudan kalkmasına sebep olacak eylem.

     
  2. artık yerini youtube'dan video izleyerek uyumaya bırakmış eylem

     
  3. en güzel uyuma metodudur.

    okurken gözler hafiften yorulur, biraz daha zorlar devam etmek istersiniz ancak okuduğunuz kitabın konusu akıcı, sürükleyici değilse göz kapakları gitgide ağırlaşır ve artık uykuya karşı koyamaz hale gelir, öylece uyursunuz. derin ve bir o kadar huzurludur o uyku. tek sakıncası uyanınca o güzelim uykudan, kitabın sayfasını anımsayamamak ve siz uyuyakalmış iken kitabın rastgele bir yere düşmüş olması ihtimali. ne beis :)

     
  4. İşte uykusuzluğun çözümü,ilk önce oturarak kitaba başlıyorsun,sonra bir iki sayfa okuyunca hafiften uzanma şeklini alarak yavaş yavaş bir bakmışsın yatmış uyumuşsun,olay tam da böyle gerçekleşiyor.

    Uyku problemi olana bence bire bir...

     
  5. Temiz çarşaf ve nevresim takımlarını geçirdikten sonra uyumak kadar nefis uyku durumu.

    Yalnız, alan ve pozisyon değişikliği zoruna gittiğinden pılıyı pırtıyı toplayıp giden uykudur.

     
  6. okuduğun kitabın alemine doğru akıp gitme şansı verseydi bulunmaz bir nimet olurdu.

     
Entry yazmanız için üye olmanız gerekmektedir. Üye olmak için tıklayın, üye iseniz lütfen oturum açın.