Türkiye'nin memur portalı

Maalesef öyle çoğu ben yürüyüş yaptım akşama kadar çalıştım bu spor sayılmaz mı diyor insanlar maalesef spor kavramında ki detayların bile ne olduğundan habersizler maalesef ve toplumumuz avrupa'da obezde birinci maalesef. Zeren spor disiplin işidir, kendine saygı duymaktır ve planlı programlı olmaktır. Ama sen de bunu hayat felsefesi haline getirebilirsin..

Spor yapmak bir yük değil, ekstra yorgunluk değil aksine bedenin dinlenmesi için ruhun kendini daha iyi hissetmesi için organlarınızın ve bağışıklık sisteminiz daha düzgün çalışabilmesi ve size enerji katmak için müthiş bir fırsattır. Eğer doğru beslenme ile sporu bir arada yaparsanız inanın bundan sonraki süreçlerde kendinizi daha güçlü hissedeceksinizdir.

Çok kötü zamanlardan geçen insanlık için bence bizi en can alıcı yerden beslenmemiz üzerinden yok etmeye çalışıyorlar amacın bu virüsleri üreterek zayıf zincirleri yok etme çabası olarak görüyorum ben..

Bu zaman da bu kadar kötü insanların olduğu zaman da çokta mantıklı gelmiyor aslında ..

şimdi erkeklerin yemek yapmalarından çok güzel yemeleri de önemli sonuçta yapılan yemekleri zevkle yediğin zaman yapan kadın mutlu olur onu da dipnot olarak düşmek isterim..