panik bozukluğunun altta yatan asıl nedeni ilkel bir tehdit algısı ile öldürülme korkusunun görünür hale gelişidir. sempatik sistem savaş kaç don-kal refleksiyle tehdide karşı organizmayı hayatta kalmaya sevkeder. bu sırada yaşanan tüm tepkiler aslında normal hayatta kalmaya yöneliktir. oysa ki kişi bunu tam tersi algılar. bu yüzden de bir tersi yönde dengeye gelme çabasına girer ve işte orda olanlar olur.