Türkiye'nin memur portalı |
Oturum aç Üye ol Parolamı unuttum |
özellikle akşam yemeğinden sonra insanın en çok yapası gelen eylem. yorgun argın eve gelindikten sonra yenilen akşam yemeğinden itibaren vücuda ağırlık çökmesi ve hareketsizlik sonucu kafanın koltuğa ya da yastığa koyulduğu anda gözler otomatik olarak kapanmaktadır.
yapmayayım diyorum ama bazen bir bakmışım gitmişim bile.
mide problemi yaşamamıza ve o güzel tatlı uykunun bize dönüşümünün o kadar tatlı olmadığını görmemize sebep olacak uyuma düzeni.
çok zararlı, midede reflü hastalığına yol açabiliyor. ama ne yaparsın ki yemek yedikten sonra şeker seviyemiz yükseliyor ve bu rahatlama yaratıyor vücutta, sonrasında ise uykumuz geliyor ve uyuyoruz. Kiloda yapar. Keşke yapmasak.
Yemeğin verdiği psikolojik ve fiziksel doygunluk ,günun yorgunlugu ,vücudun tazelenme ihtiyacı,düsunceleri yerli yerine oturtma isteği,göz dinlendirme(yaşlilar uyuduklarıni kabul etmezler-ki aslında bayagi horlayarak uyuyorlar- onlara göre göz dinlendiriyorlar.)gibi ceşitli nedenlerle
Dinlenme ,sekerleme hali.
İletişim | Künye | Reklam | Sitene ekle © 2024 MN Yazılım |