Türkiye'nin memur portalı |
Oturum aç Üye ol Parolamı unuttum |
bir kısmı gıdalarla alınabilirken, bu yolla temin edilemeyenlerde vardır. örneğin d vitamini için güneş ışığına ihtiyaç vardır. gıdalardan alınabilen miktar oldukça düşüktür.
güneş ışığının özellikle eklem noktalarına teması ile harekete geçen enzimler tarafından üretilir. ancak en az 15dk güneşe maruz kalmak gerekir.
İletişim | Künye | Reklam | Sitene ekle © 2024 MN Yazılım |