1 2 3 4 5 6 7 8

Uyku süresi

paylaş araştır şikayetçiyim

 

  1. Ulusal Uyku Vakfı'na göre 18 ile 64 yaş aralığındaki insanların gün içinde 7 saatten 9 saate kadar uyumaları gereken süredir.

    Ne var ki liderlerden dünyanın en önemli mucitlerine kadar pek çok kişi, buna riayet etmiyor.

    http://www.memurlar.net/album/8271/

     
    (Bkz: Uyku)(Bkz: uyku geldiği halde direnme sorunsalı)(Bkz: uykusuzluğa direnmek)

  2. 4 saatlik bir zaman diliminin insanoğluna yettiği varsayılan süre .

     

  3. kişinin yaşına, hastalık durumuna vb faktörlere göre değişen zaman dilimi.

     
    (Bkz: Uyku)

  4. yatma süresiyle aynı olmayan süre.

    bu süre belirlenirken değişik hesaplamalar ele alınmalı bence. günlük tek seferde uyunan maksimum süre? parça parça uyunan süreler toplanacak mı?

    ciddi bir uyku problemlisi olabilirim, kafamdaki tilkileri öldürmem lazım.

     
Entry yazmanız için üye olmanız gerekmektedir. Üye olmak için tıklayın, üye iseniz lütfen oturum açın.

 

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri veya çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Tamam