 Türkiye'nin memur portalı |
 Oturum aç
 Üye ol
 Parolamı unuttum
|
Türkiye'nin memur portalı |
Oturum aç
Üye ol
Parolamı unuttum
|
sigara bıraktırmaya kim hizmet ediyorsa ellerine sağlık dediğim, memleketimin sağlığını ve bir israf kaleminin giderilmesine dönük uygulamalardan birisidir.
arayanların ifadesine göre önce bant kaydını dinlettikten sonra operatörle görüşme yapılabildiği ve sonrasında sigaraya bağımlılık derecesine göre kişilere ayrı yol haritası çizilen yardım sistemi. bazıları da aramama rağmen bana herhangi bir dönüş yapılmadı diyor.
Her aradığımda bir paket fazladan sigara içtiğim hat.
Sigarayı bırakacak kişinin hatla ne işi var atla ne işi var. Bırakır kurtulur.
Bendeniz su an 3 adet içiyorum yani haftada bir paket. Hat at yok. Kendi yöntemlerimle
Beyinde biten olay. Bıraktıktan sonra can çekince karanfil çiğnemek daha etkili.
3,5 ay oluyor. İlk günlerde gün boyu karanfili ağzımda geveleyip emerdim. 3-4 hafta sonra sakıza terfi olup bir süre sonra onuda bıraktım. Çay sigarasız olmaz diyenlere akşam çay içerken bir avuç Nevşehir Kabak Çekirdeği öneririm.
Sigarayı bırakırken 3,5 ayda 6 kg verdim. Bunada yeşil çay mucizesi diyoruz. Her gün 1 kupa yeşil çay içmek metabolizmayı hızlandırdığı gibi polen ve toz alerjisinede iyi geliyor.
En büyük yatırım insanın bedenine yaptığı yatırımdır. Şu sigara illetini bırakın, hem bedene günah hem cüzdana günah hemde haram.
| İletişim | Künye | Reklam | Sitene ekle © 2024 MN Yazılım |