Türkiye'nin memur portalı

Oturum aç Oturum aç Üye ol Üye ol Parolamı unuttum Parolamı unuttum

koşarken yorulmamak

paylaş araştır

 

  1. Beni tarif etmeyen hal.

     
  2. 18-30 yaş aralığında ki durumdur

    o yaşlarda hiç yorulmazdım, artık yoruluyor vücut her ne kadar spor yapsam da

    şöyle düşündüm de sigarada içmediğimden tay deli gibi koşardım, maç yaptığım arkadaşlar bile artık sövmeye başlardı yeter dur diye

    şimdi de koş diye bağırıyorlar(gülücük)

     
  3. pek mümkün olmayan olay. ne kadar sağlıklı olursak olalım eninde sonunda vücut yorulacaktır. evet zamanında cooper testini 11 dakikanın altında bitiriyordum şimdi 12 dakika bile baya zor benim için.-gülücük-

     
  4. koşmak mı ? O neydi ki unuttum başlığı.

     
  5. yaaa bi bastırın gidin denecek başlık. yorulmamak mümkün mü? 1 000 m de canım çıkıyor

     
  6. kasların gücü ile direkt alakalı bir durumdur gençlik ve ergenlik evrelerinde tüm gençliğin ipinden kurtulmuş deli danalar gibi koştuğu ancak yorulmak dinlenmek nedir bilmediği bir durumdur.yaşlandıkça azalan bir durumdur. spor yap kalsiyum takviyesi al kaslarını koru.

     
Entry yazmanız için üye olmanız gerekmektedir. Üye olmak için tıklayın, üye iseniz lütfen oturum açın.