 Türkiye'nin memur portalı |
 Oturum aç
 Üye ol
 Parolamı unuttum
|
Türkiye'nin memur portalı |
Oturum aç
Üye ol
Parolamı unuttum
|
kahve içmek zayıflatır. ancak kahve sade içilmelidir. kahve içerdiği kafein nedeniyle uyku düzenini bozar, dolayısıyla uykusuzluk fazla şeker almaya neden olur.
kahvenin genellikle şekerli içildiği düşünüldüğünde, hele ilave şekerin kalori olarak geri döndüğünü de unutulmamalıdır. bu sebeple sade içilmesi gereken şekersiz kahve düşük kalorisi nedeniyle kilo verdirir.
zayıflamak için değil de sinir bozucu bazı zorunluluklardan ötürü bir ara kahve bağımlısı olmuştum.
Bana gösterilen tepki:
A aaaaaa hiç öyle olur mu ?
Saçların dökülür.
mide hastası olursun.
sinirlerin laçka olur.
o zamanlar içimden diyordum ki
ne güzel işte, keşke ölüp gitsem.
yok olsam, tozum bile kalmasa ...
( Aklıma şey geldi; psikolog: hayatınızın bir döneminde hiç ölümü düşündünüz mü ? Evet evet her gün düşünüyordum da butonu yoktu. )
vay arkadaş ya, hayat insana ne biçim geliyor bodoslamadan...
şimdi düşünüyorum da
Allah hepsini bildiği gibi yapsın.
ha bu arada zayıflamış mıydım ?
evet hem de ne biçim.
çocuk reyonundan giyiniyordum.
pijamayı eşofman gibi giyebiliyordum.
sonra şey oldu.
deprem.
kendi kendime dedim ki
bu halimle enkaz altında kalsam.
birden de ölmem.
sürüne sürüne ölürüm.
en iyisi yemek yiyeyim.
Bir üst iletiyi görünce hem hüzünlendim hem kahkahayı bastım. Son kısmına güldüm de o düşüncelere bir daha kapılma sevgili dermes.
Ayrıca kahve çaydan çok daha faydalı bir içecek.
| İletişim | Künye | Reklam | Sitene ekle © 2024 MN Yazılım |