Türkiye'nin memur portalı

Gülümsemek sizi daha Mutlu yapar

1. İçten ve gerçek gülümseme önce kendimizi sonrada etrafımızla yakın çevremizdekilere daha mutlu hissetmemize görüntü veren görsel algı etkisi. Küçük masum bir gülümseme,beynimize moralimizle Mutlu olduğumuza iyimser mesajlar iletir. Gülümsemenin benliğimizdeki etkisi ise vücudumuza endorfin hormonu denilen salgıyı salgılamasıyla, etrafa daha pozitif ve iyimserlikte davranışlarımızı etkileyen olumlu ruh halimize görüntü vermemizle orantılıdır. Toplumda elimizde olmasada gülümseyen yüzler hayat şartlarına bağlı olarak azalmış da olsa herşeye rağmen mutlu gülen yüzler için geç kalmış sayılmayız.

    
   • paylaş kısa yol
   • 23.11.2015 20:35
     Pirc
   • beğendim
   • şikayetçiyim

2. hiç sanmıyorum dediğim durum.

   zira, mutsuzken tebessüm etmek bir işkence..

    
   • paylaş kısa yol
   • 31.01.2016 21:30
     buşra
   • beğendim
   • şikayetçiyim

3. zoraki olmamak şartıyla kesinlikle katıldığım tavsiyedir. özellikle bugünlerde biraz daha fazla emin oluyorum buna.

    
   • paylaş kısa yol
   • 01.02.2016 00:12
     science63
   • beğendim
   • şikayetçiyim

4. hissederek, içten gelerek yapılan gülümsemenin bilimsel olarak ta kanıtlanmış şekilde insanın ruhuna, psikolojisine iyi gelmesi durumu.

    
   • paylaş kısa yol
   • 01.02.2016 00:14
     ice.man
   • beğendim
   • şikayetçiyim