Nam-ı diğer "yatsılık" Daha çok erken yenen kış günlerindeki akşam yemekleri sonrasında gecelerin de uzun olması hasebiyle açlık hissini kahvaltı nevi hafif yiyeceklerle bastırmak
kilo problemlerinin yanı sıra sindirim sorunlarına, reflüye sebebiyet verdiği bilinen tok karnına uyuynca kabuslar görmeye neden olabilen, yat geber yemeği denen, uzak durulması gereken yemek