önceden imrenilen ve zamanla başa gelen durumdur. çok uyumanin aslında çok dinlemek anlamına gelmediğini de tecrübe etme imkânı sunar. az uyku vücudu daha zinde tutup metabolizmayı da daha iyi çalıştıran sağlayan sağlıklı uyku şeklidir.
Oturum aç
Üye ol
Parolamı unuttum