Türkiye'nin memur portalı

kronik kabızlık

1. geçmiş olsun...bagırsak tembelliği var sanırım...yeme içme kesinlikle ayakta olmasın..katı yiyecekler üzerine sıvı tüketilmesin ki mide asidinin ph seviyesi yüksek olursa sindirimi zorlaştırır. hareket terleme vs tavsiye ederim.bir de çekilmiş keten tohumu yoğurt ile karıştırıp tüketin. geçmiş olsun

    
   • paylaş kısa yol
   • 22.12.2020 12:33
     ah min'el aşk
   • beğendim (1)
   • şikayetçiyim

2. Lifli sebzeler, bol sıvı, köy yoğurdu, kayısı, incir sindirim sistemini dengeler başlığı. Geçmiş olsun.

    
   • paylaş kısa yol
   • 22.12.2020 15:05
     dermess
   • beğendim
   • şikayetçiyim