Türkiye'nin memur portalı

 Oturum aç Oturum aç Üye ol Üye ol Parolamı unuttum Parolamı unuttum
Memurlar.NetAnketBecayişForumİlanKararKPSSÖğretmenSınavSoru/CevapSözlükBi MolaVideoFoto Galeri
AnasayfaBeğenilen konularBeğenilen entrylerKurallarPuanlama

karpuzu çekirdeğiyle tüketmek.

paylaş araştır

 

  1. yaz mevsimi meyvelerinin çekirdeklerinden konu açılmışken,karpuz çekirdeğini de anmazsak olmaz.karpuz ve diğerleri gibi hemen her meyve ve sebzede bulunan antioksidanlar,bu meyvenin çekirdeğinin yapısında da yer alırlar ve bilindiği üzre bunlar, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine destek olurlar.karpuz çekirdeğinde, antioksidanlarla birlikte mağnezyum,kalsiyum,potasyum, demir vb.minerallerin yanı sıra cilt sağlığına yararlı olan omega-3 yağ asitleri de bulunur.diğer taraftan a,b,c vitaminlerinin varlığını da belirtmeden geçmeyelim.yazının devamı olarak;bu yararlı meyveyi tüketmeye hazırlanmadan önce kapkara çekirdeklerinin yararlarını bir kez daha hatırlamakta yarar var.çekirdekleriyle beraber en rahat beslenme biçimi de, bunları kırmızı etli kısmıyla birlikte,çıtır çıtır tüketmek.yalnız uzmanlara göre şu da söz konusuymuş;çok sıklıkla olmasa da karpuz çekirdeğinin apandist tıkanıklığına neden olabileceği sıkıntısı.çocukluğumuzda sıklıkla arkadaşlarımıza sorardık;evdeki misafirimizin üzerinde siyah düğmeli bir yeşil elbisesi var.bilin bakalım kim gelmiş...afiyet ve sağlıkla.

     

  2. çekirdeğini geçtim kabuğuyla tüketeceğimizi düşündüğüm kıymete binmiş yaz meyvesi.

    kabuklarını güzelce yıkayıp yemeye bayılan inekler için ayırıyorum.

     

  3. kabuklarının değerlendirilmesi için güzel bir davranış dermess.kutlarım.geçenlerde marketlerde dilimlenmiş satıyorlardı.ben de üç dilimcik satın alabildim.sezonu açtım yani.çekirdekleriyle birlikte de o akşam bitti zaten.

     

  4. Sanki anın ahengini bozan bir durum gibi gelir bana o sebepten ayıklayıp tüketirim çıt çıt kırıp içini çıkarmaya çalışanlara da ayrıca gıcığım:p tek başınayken yap şunu karşim;)

     

  5. ÇOK sık olmasa da , arada sırada yaptığım eylem.

    Yalnız bu kadar yararlarını okuduktan sonra, artık sürekli yerim. Zaten demir ve b12 hapları kullanıyorum. Faydası olur da bu vitamin haplarını kullanmak zorunda kalmam, inşallah.

     
Entry yazmanız için üye olmanız gerekmektedir. Üye olmak için tıklayın, üye iseniz lütfen oturum açın.
İletişim | Künye | Reklam | Sitene ekle
© 2024 MN Yazılım