acilen b12 takviyesi alması gereken kişi davranışı
Bal sürmeyi unutmak, peynir sürmeyi unutmak, çokokrem sürmeyi unutmak gibi, türevleriyle devam ettiğim başlık.
Ekmeğin cazibesine kapılıp sen cici sen tatlısın diye ekmeğe yağ çekmeyi unutma durumu
Yağ sürmek o kimseye elzem olamamış gibi...
hatırlamasından daha iyi olan davranış. ekmek ve üzerinde tereyağ...
tek öğünde kaç kalori yükler bir insana bilir misiniz?
ziyanı yok ben de bilmiyorum ama b 12 ile erimediğini biliyorum.