Türkiye'nin memur portalı

ilk uyku hali

1. insanların uyumak üzere olma durumu, tam olarak uykuya dalma ile uyanıklık arasında bulunan evre olarak tanımlayabileceğimiz, kimilerinin bu evreyi bir kaçırırsa epey bir süre uykuya dalamayacağı bilinen durum..

    
   • paylaş kısa yol
   • 06.05.2015 23:55
     ta1i_caiz
   • beğendim
   • şikayetçiyim

2. dış uyarıcılara kayıtsız kalmaya ramak kaldığı uyku aşaması.

   hatta bazen tam da o anda bir yerden düşme hissiyle irkilir ve sansliysak tam uyku moduna geçiveririz.çok derin olmasa da 15 dakika sürecek o hal dinlendirir ve enerji kazandırır insana.

    
   • paylaş kısa yol
   • 07.05.2015 00:03
     Mrs Bahar
   • beğendim
   • şikayetçiyim

3. insanların uyku dengelerinin bozulmasıyla o aşamaya geçmekte zorlanılan, o anı yakalamak için kah su içilen, kah bitkisel bir kür denenen ancak düzenin zor da olsa yeniden kazanılmasıyla kavuşulabilecek haldir..

    
   • paylaş kısa yol
   • 07.05.2015 23:41
     ta1i_caiz
   • beğendim
   • şikayetçiyim