nöbet tuttuğumuz günleri, en rahatsız olduğumuz saatleri anımsatan başlık.
uykunun pik yaptığı, sinir sisteminin felç olduğu ve bütün bağışıklık sisteminin tükenmişlik yaşadığı saatlerdir. insan kolayca düşüp bayılabilir.
ve kişiye o saatlerde müdahale edilmemesi menfaati icabıdır. - glck -