Türkiye'nin memur portalı

Oturum aç Oturum aç Üye ol Üye ol Parolamı unuttum Parolamı unuttum

Melize

Bu üye Çaylak

Bu üyenin profil sayfasına git

172 entry 59 konu hiç puanı yok
24.08.2016 10:24 son işlem tarihi takip etme takip et

günlük uyunması gereken saat

bireyin bir sonraki günü dinç geçirebilmesi, güne, iş hayatına veya tatile ayak uydurabilmesi için sağlık açısından ihtiyaç duyduğu uyku saatidir.

Normal şartlarda yetişkinler için 6 saat, çocuklarda 8 saat yeterli olabilmektedir.

16.05.2015 10:41