Türkiye'nin memur portalı

protein tozu

1. özellikle vücut/bodybuilding çalışan kişilerin ihtiyaç duyduğu besin takviyesidir.

   kimi spor uzmanlarına göre kesinlikle kullanılmaması gereken, kimilerine göre ise kaliteli olduğu ve düzgün kullanıldığı müddetçe asla sorun olmayan madde.

   kullananların ise bol bol su içmesi gereken, sütle birlikte tüketilmesinin ise kesinlikle önerilmediği yapay gıda.

    
   • paylaş kısa yol
   • 09.05.2015 23:30
     science63
   • beğendim
   • şikayetçiyim

2. ortada bir ürün varsa ve kullanıp kullanmamakta tereddüt yaşanıyorsa o halde düşünülmesi gereken şudur zannımca: doğanın ürettiğini tüketmek.. Allah'ın ayetlerin de de belirttiği üzere doğada gözlemleyebilenler için, düşünenler için ibretler ve örnekler vardır. örneğin mayıs ve haziran ayı mantar ayıdır, çünkü mantar bir protein deposudur. yaz mevsiminde çalışıp yorulacaklar ve zayıflayacaklar için yüce yaratıcı daha ilkbaharın başında protein deposunu onlara sunmuştur, düşüncelerini akla getiren konu..

    
   • paylaş kısa yol
   • 09.05.2015 23:37
     ta1i_caiz
   • beğendim
   • şikayetçiyim

3. spoiler

   ?Protein tozu, proteinden farklı bir şey değildir. Protein ise vücudumuzun ihtiyaç duyduğu en temel besin maddesidir. Protein tozu kansere yol açar mı? sorusu burada açıklık kazanmış oluyor. Protein tozları, kansere yol açmak bir yana vücuda pek çok yarar sağlamaktadır. Amerika?da yapılan araştırmalar, ?whey protein? olarak satılan protein tozlarının içerisinde bulunan bileşenlerin bağışıklık sistemini güçlendirdiği kanıtlamıştır. Kanada?da ve Amerika?da yapılan araştırmalarda ise ek gıda olarak toz şeklinde alınan whey proteini ve soya proteininin anti-kanser etkisinin olduğu belirtilmiştir. Dünya genelinde protein tozlarının tüketimi ile insan sağlığı üzerine olumlu etkilerini açıklayan ve kanıtlayan birçok araştırma ve bilimsel yayın mevcut?

   yapay gıda olmayan peynir altı suyunun süzülmesiyle tozlaşan kısmının organik olarak alındığı, kalitelilerinde ise aynı light sütlerde yapıldığı gibi zincir kırma işleminin yapıldığı takviye gıda. süt zaten protein olduğundan dolayı sütle içilmesinin yada suyla içilmesinin hiç bir farkı yoktur sindirim süresi dışında. türkiye'de çok çok yanlış bilinen bir üründür. içeriği kimyasal değil tamamen doğaldır. dr. öz'de dahil olmak üzere bir çok doktorun sadece spor yapanların değil güne yeni başlayanların da her sabah 1 bardak içmesini tavsiye ettiği gıdadır. sanılanın aksine kas yapmaz. içeriğinde karbonhidrat olmayan %100 protein olanları yağ içermeseler de enerji yakılmadığı sürece yine vücudun yağ yapmasına sebep olacaktır. eti yediğinizde yada sütü içtiğinizde aldığınız proteinden bir farkı yoktur. bunun merkezinin günümüzde abd olması ve denetimlerinin çok sıkı olması ve yıllar yılı sürmüş bilimsel araştırmalar sonucu vücuda bir yan etkisinin olmadığını söylemek yanlış olmaz. kansere yol açması tartışmaları bir yana kanseri önleyici etkisi bulunduğuna dair youtube'da bir çok doktor açıklaması bulunabilir.

   spoiler olarak verilen kısmın haberi zaten işin özü, bilimsel araştırma linkleri bulmaya çok da gerek yok. araştırmalar ise fao, wfp, who'ya ek olarak oxford gibi üniversitelere ait araştırmalar. ufak bir araştırmayla google'da bu araştırmaların içeriğine de erişebilirsiniz. etin, sütün nasıl fazlası zararlıysa bunun da fazlası tabiki zararlı. böbrekleri yüksek proteinden dolayı zorlarsınız.

   ekleme :

   http://www.milliyet.com.tr/protein-tozu-kansere-neden-oluyor-pembenar-detay-genelsaglik-1721014/

   
   09.05.2015 23:49 tarihinde eklendi.
   • paylaş kısa yol
   • 09.05.2015 23:49
     Herturluyazar
   • beğendim
   • şikayetçiyim

4. parçalanan kasların tekrar toparlanmasını hızlandıran ve yardımcı olan besin takviyesidir. Meraklısına ronic tavsiye edilir.

    
   • paylaş kısa yol
   • 12.05.2020 13:39
     kubraarici86
   • beğendim
   • şikayetçiyim