Türkiye'nin memur portalı |
Oturum aç Üye ol Parolamı unuttum |
hz. Muhammed (sav)in bu ismi kullandığı, Türkçe'sinin ise öğle uykusu anlamına geldiği uyku zamanını ifade eden kelime.
kuşluk vakti girdiğinde yarım saat uyunulan uykudur.
kişi kendini daha zinde hisseder, sağlık açısından da faydalı bir uykudur. bu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
ancak maalesef, öğleye kadar uyuyan bizler için pekte uygulanamayandır.
fırsat bulduğum anda 15 dakika da olsa gerçekleştirdiğim ve faydasını kesinlikle gördüğüm uykudur.
okuduğum bir makalede özellikle Japonya'da bazı şirketlerin öğle arasında çalışanlarına uygulamaları için telkinde bulunduğubu, bunun için holdingde uyumak için oda-yastık-yatak tasarladıklarını ve uyuyanlara ekstra ücret ödediklerini belirtilmişti.
biz ilim uzak Doğu'da da olsa gidip almasak da onlar bizden alıyor demek.
İletişim | Künye | Reklam | Sitene ekle © 2024 MN Yazılım |