Türkiye'nin memur portalı

spor yapmak

1. hangi yaşta olursa olsun sağlık için mutlaka yapılması gerekendir. ama yürüyüş yapmak, ama futbol - basketbol oynamak, ama yüzmek hiç farketmez. yeter ki hareket olsun da vücuttaki yağlar yakılsın.

    
   • paylaş kısa yol
   • 08.04.2016 11:45
     ice.man
   • beğendim (1)
   • şikayetçiyim

2. rutin ev işleri için harcanan efor da spor yerine geçse keşke diye düşünmekten kendimi alamadığım bir türlü stabil tutamadığım fiziksel ve sağlık desteği etkinliktir.

    
   (Bkz: yürüyüş)
   • paylaş kısa yol
   • 08.04.2016 11:53
     tesel-ya
   • beğendim
   • şikayetçiyim

3. hiç yapmadığım, kimseye de tavsiye etmediğim aktivite. (tebessüm)

    
   • paylaş kısa yol
   • 08.04.2016 12:44
     sim.ya
   • beğendim (1)
   • şikayetçiyim

4. Artık yapmak için bir türlü kendimde yeterli motivasyon bulamadığım aktivite.

    
   • paylaş kısa yol
   • 08.04.2016 13:15
     science63
   • beğendim (1)
   • şikayetçiyim

5. kilo sorunu olanlar veya sağlıklı yaşam için birşeyler yapmaya çalışan fakat bir süre sonra bırakılan,üşenilen aktivite.

    
   • paylaş kısa yol
   • 03.05.2016 13:47
     Radore
   • beğendim
   • şikayetçiyim

6. türk insanının çok fazla tanışık olmadığı aktivite.

    
   • paylaş kısa yol
   • 03.05.2016 17:19
     sim.ya
   • beğendim (1)
   • şikayetçiyim

7. yaşam kaliteni daha iyi hale getirmek adına yapılması gereken.

    
   • paylaş kısa yol
   • 24.08.2020 20:26
     **sude**
   • beğendim
   • şikayetçiyim

8. salgın sebebiyle uzun süre ara vermek durumunda kaldığım hobi. doğal olarak kilo aldık, ben bile hafiften göbek yaptım gari.

    
   • paylaş kısa yol
   • 25.08.2020 14:37
     ice.man
   • beğendim
   • şikayetçiyim