Türkiye'nin memur portalı

yürüyüş

1. Spor amacıyla yapılan yürüme

    
   • paylaş kısa yol
   • 14.02.2015 11:46
     *aziyade*
   • beğendim (2)
   • şikayetçiyim

2. bedava yapılan en etkili spor türü.

    
   • paylaş kısa yol
   • 14.02.2015 11:48
     Mrs Bahar
   • beğendim (1)
   • şikayetçiyim

3. hafif rüzgar eşliğinde yapıldığında yormayan spor

    
   • paylaş kısa yol
   • 14.02.2015 11:51
     limoonlight
   • beğendim
   • şikayetçiyim

4. Stres atmanın en güzel yollarından birisidir, ayaklar yorulsa da beyin dinlenmiş olur.

    
   (Bkz: beyin)(Bkz: STRES)
   • paylaş kısa yol
   • 14.02.2015 11:53
     ya umutlarda biterse
   • beğendim
   • şikayetçiyim

5. her gün en az yarım saat tempolu bir şekilde yapılması gereken spor

    
   • paylaş kısa yol
   • 14.02.2015 11:53
     asparagas57
   • beğendim
   • şikayetçiyim

6. sağlık için mutlaka yapılması gereken ama sadece bacak kaslarının çalışmasına yarayan spor türü.

    
   (Bkz: spor)
   • paylaş kısa yol
   • 14.02.2015 11:54
     ice.man
   • beğendim
   • şikayetçiyim

7. doktorlar tarafından sürekli önerilen, ama çoğu insanın yapmadığı, ormanlık bir alanda yapıldığında insana huzur veren ve günlük hayatın sıkıntılarını kısa bir süreliğine de olsa unutmasına neden olan bir faaliyet.

    
   • paylaş kısa yol
   • 12.05.2015 21:39
     8895
   • beğendim
   • şikayetçiyim

8. Her pazartesi başlanan diyetin garnitürüdür. Amaç sağlıklı olmaktır kilo vermek formunu korumaktır.

    
   • paylaş kısa yol
   • 22.03.2016 21:29
     tesel-ya
   • beğendim (1)
   • şikayetçiyim

9. tembel sporu.

    
   • paylaş kısa yol
   • 25.07.2017 20:41
     kuzey yıldızım
   • beğendim
   • şikayetçiyim

10. Zamanın bize inat geçmesi ve kişinin hakka yürümesi.

     
    • paylaş kısa yol
    • 25.07.2017 23:47
      abdullahh
    • beğendim
    • şikayetçiyim