Sürekli geçmişte yaşadığı olayları düşünmek,etkisinden sıyrılamamak ve bu yüzden şimdiki zamana,geleceğe adapte olamamaktır.
zamanında bir olay karşısında suskun kalıp o durumun içimize dert olması durumudur.
geviş getiren koyunları izlemiştim.
onlar keyifli görünüyordu.
zihinsel geviş getirirken ben
pek o kadar keyifli görünmem.
bir diğer deyişle ruminasyon. yaşanılan olay veya bir olgu hakkında sürekli olarak benzer şeyleri düşünme durumu.