Türkiye'nin memur portalı

Oturum aç Oturum aç Üye ol Üye ol Parolamı unuttum Parolamı unuttum

koşmak

paylaş araştır

 

  1. adım atış şeklini değiştirerek daha hızlı ve zıplayarak daha uzunca seri adım atmak,demektir

    ayrıca aciliyet halinde bir yere ivedi yetişmek çabasıdır.pek çok sporun temel hareketidir.başlı başına tüm metabolimada etkili bir spordur aynı zamanda.

     
  2. hem temel hem de mecaz anlamıyla kullanılan kelime.her iki durumda da dinamizmi ,hareketliliği ifade eder.sağlık açısından koşmanın faydaları anlatılsa da belli bir fiziğe sahip olmadan gerçekleştirilmesi zor olan spordur.

     
  3. yaz tatilinin yaklaşmasıyla akıllara gelen ve şahsım adına her sabah yapılması adeta zorunlu olan spordur. vücudun her bölgesini çalıştırdığı için sağlık açısından faydalı ve mutlaka yapılması önerilendir.

     
  4. acelesi olan insanların gideceği yakın bir yere daha hızlı gitmesi için, yaptıkları spor niteliğindeki hareketi.

     
  5. Ogrencilerin her gun her dakika yaparak tozu dumana kattiklari,terleme suretiyle siniflari girilemez ve nefes alinamaz hale getirdikleri eylem ,hareket.

     
Entry yazmanız için üye olmanız gerekmektedir. Üye olmak için tıklayın, üye iseniz lütfen oturum açın.