Türkiye'nin memur portalı

triptofan

1. uyku bozukluklarını azaltan, mevsimsel duygu ve davranış bozukluklarını azaltan aminoasit.

   kümes hayvanlarında, kırmızı ette, mercimekte, süt, yumurta gibi besinlerde bulunur.

   benim uyuyamama nedenim bu aminoasit olmayabilir, süt, yumurta ve mercimek tüketiminde dünya sıralamalarında yükseklerdeyim. belki vücudum bu aminoasiti sentezleyebilemiyordur.

    
   • paylaş kısa yol
   • 24.12.2022 13:40
     ali mühendis
   • beğendim
   • şikayetçiyim