Türkiye'nin memur portalı

Oturum aç Oturum aç Üye ol Üye ol Parolamı unuttum Parolamı unuttum

mekik çekmek

paylaş araştır

 

  1. zorlu kış koşullarında dışarı çıkarak yürüyüş yapamayınca büyük bir emekle verilen kiloları geri kazanmamak adına evde yapılabilecek aletsiz sporlardandır. vatani görevini yapan insanlar mutlaka bu sporlarla karşılaşmışlardır. gençlik yıllarımda hiç durmadan yüz kere yapabildiğim mekik çekmeyi şu sıralar ancak otuz kadar yapmaya başladım. yakında kırk, elli filan derken arttırarak yine yüzleri görür müyüm zaman gösterecek. mühim olan kilo almamak.

     
Entry yazmanız için üye olmanız gerekmektedir. Üye olmak için tıklayın, üye iseniz lütfen oturum açın.