Türkiye'nin memur portalı

stres nedir

1. zamanın birinde, bir sağlık programında, bir uzman doktora, vatandaş soru sormuştu:

   Başım ağrıyor, şöyle oluyor, böyle oluyor, acaba aşırı stresten beyin tümörü olur mu ?

   doktor dönemine göre son derece cool, bezgin ve kendinden emin bir tavırla şöyle söylemişti:

   eğer stres tümöre sebep olsaydı şu anda hepimizin beyninde en az birer adet tümör olurdu.

    
   • paylaş kısa yol
   • 18.04.2024 17:29
     dermess
   • beğendim
   • şikayetçiyim

2. Belirsizlik ve çaresizlik gibi durumların insan üzerinde oluşturduğu duygu. Maalesef berbat bir duygudur, her türlü hastalığın altında yatan sebeptir.

    
   • paylaş kısa yol
   • 19.04.2024 08:54
     Belma zarafeti
   • beğendim
   • şikayetçiyim

3. Kişinin yaşam kalitesini düşüren başlıca sebeptir. Stres altındayken olumlu hiçbir şey hissedilmez, üstünde 300 tonluk kuvvet uygulanıyormuşcasına baskı hissedersin.

   kişi ruhsal ve bedensel sağlığı için bu duruma sebep olan ortamdan/kişilerden hızlıca uzaklaşması gerekir, yoksa bu baskının altında böcek gibi ezilir.

    
   • paylaş kısa yol
   • 19.04.2024 14:54
     emelkoca
   • beğendim
   • şikayetçiyim