Memurlar.Net

Yazdırma Seçenekleri : Renkli Yazdır Siyah Beyaz Yazdır Resimleri Gizle
https://sozluk.memurlar.net/konu/saglikli-atistirmalik/
Yazdırılma Tarihi : 29 Mart 2024 Cuma 01:39

sağlıklı atıştırmalık

 

  1. İki öğün arasında acıkıldığında, tüketilmesi sağlık açasından daha faydalı olan, düşük kalorili, protein ve lif açısından zengin, açlık hissini bastıran yiyeceklerdir.

    Ceviz, badem, fındık gibi kuruyemişler; kuru üzüm, kuru incir, kuru kayısı, hurma gibi kurutulmuş meyveler; elma, muz, armut gibi meyveler; kefir, süt ya da yoğurt gibi süt ürünleri; tam tahıllı ekmekten yapılmış sandiviçler örnek olarak verilebilir.

    24.04.2021 16:25 emelkoca
  2. Tabak tabak yeyince pek de sağlıklı kalmayan gıdalar

    24.04.2021 16:28 Kuşlu kıtalar atlası
  3. Atıştırmalık adı bile sağlıklı olan rüya gibi bir kelime. Yedikçe yeme isteği oluşturan desek daha iyi olurdu. Can boğazdan gelir diyenler de bu topraklarda. sevene, yiyene afiyet olsun.

    24.04.2021 16:29 zırtapoz.1
  4. ''bu çay da şimdi kuru kuru gitmez'' deyip çayın yanında tükettiğimiz yiyeceklerdir.

    (Bkz: mercimek köftesi)(Bkz: kurabiye)(Bkz: simit)(Bkz: kek)(Bkz: kısır)(Bkz: bisküvi)(Bkz: çörek)
    24.04.2021 16:52 engineer_0666
  5. yeni yeni başladığım hoşuma giden sağlıklı diye umduğum yiyecekler:)

    12.01.2022 14:49 Maybeday
  6. (Bkz: antibiyotik)
    12.01.2022 14:50 l.Puslu Ayna
  7. Eti form eksi mayali 45 gr

    12.01.2022 19:39 supporters.
  8. Her gece bir kase yoğurda tarçın atar yerseniz biraz şekeri dengeleyebilir bu bir örnektir...

    12.01.2022 20:47 kardelenhuzur
  9. gece yatmadan yarım saat kadar önce bir kase yoğurdun içine, en sevdiğiniz bir meyvenin yarısının doğranarak yenilebileceğinin tavsiye edildiği başlık. hiç kuşkusuz marketlerde satılan bu tarife benzer ürünler de var fakat, bunların pek sağlıklı oldukları söylenemez. zira katkı maddesi içerirler. en iyisi kendinizin mayaladığı yoğurdunuz, yine kendinizin hazırlayacağı bu meyveli,tarçınlı, katkısız üstelik sağlıklı olan atıştırmalıkları tüketmeniz. ayrıca uykusuzluk çekenler için de oldukça faydalı olacağını söyleyebilirim.

    13.01.2022 13:33 kabare
  10. sağlıklı olsa öğün olacak şeydir.

    18.01.2022 05:11 Göç yolları